ダイエットがなかなか成功しない。。。
それって実は「基礎代謝の低下」が関係しています。
今回は馬プラセンタがダイエットになぜ効果を発揮するのかその秘密を探っていきますよ！
これを読めばいますぐ、馬プラセンタを試してみたくなりますよ♡
出典 : http://www.umapla-repo.com/
馬プラセンタがダイエットに効果あり！？
近年に注目されている「馬プラセンタ」。
馬の胎盤から抽出される成分で、美肌・美白、アンチエイジングと女性にはうれしい効果がたくさん含まれています！
そしてこの馬プラセンタには、ダイエット効果があるのは知っていましたか？
今回はこの馬プラセンタのダイエット効果にスポットを当ててみたので、ぜひ参考にしてくださいね♡
この記事を読み終わるころには、きっと馬プラセンタをとりたくなること間違いなしです。
ダイエット成功の秘訣は基礎代謝の向上にあり！
ダイエットに苦戦している方！ダイエットに一番大切なことってなにか知っていますか？
それは
「消費カロリーを多くすること」
です。
「摂取カロリー＜消費カロリー」になれば自然とだれでも痩せることができるのです。
消費カロリーには3つの種類があるんですよ！
- 基礎代謝・・・運動をしなくても消費されるカロリー
- 生活活動代謝・・・運動といった身体を動かすことで消費するカロリー
- 食事誘発性熱産生・・食事をするときに消費するカロリー
この3つがあります！
ダイエットにはこの消費カロリーのなかでも基礎代謝を上げることが重要なんですよ！！！
基礎代謝を上げることで痩せやすい体になるんです。
年を追うごとに体重が減らなくなっているという方・・・
さらに太りやすくなっていくという方・・・
実はそれは基礎代謝が低下していることが原因なんですよ。
さらにこの基礎代謝は消費カロリーの7割を占めているんです！！
どんなに運動をしてももともと基礎代謝が低ければダイエットはなかなかうまくいかないのです。
逆をいえば、基礎代謝をあげてしまえば運動や食事制限をしなくても痩せられるのです！
そして基礎代謝を上げればリバウンドをせずきれいに痩せることができるんですよ。
ダイエットをしてもなかなか効果を実感できない方、長続きしない方はこの基礎代謝を上げることがとても重要になってくるんですよ。
基礎代謝を上げる方法は実はたくさんあるんですが、簡単に基礎代謝を上げる方法があったら・・・試したくないですか？
馬プラセンタが基礎代謝の向上に効果あり！
もし基礎代謝を簡単にあげることができたら・・・・忙しい女性にとってこんなにうれしいことはないですよね。
そこで登場するのが「馬プラセンタ」です。
馬プラセンタには基礎代謝を向上してくれる効果があるのは知っていましたか？
肌も綺麗になり、ダイエットのサポートもしてくれるなら試してみる価値はありますよ！
馬プラセンタで、基礎代謝が上がる理由は、馬プラセンタに含まれている4つの成分が関係しています。
①成長因子
まずプラセンタの最大の成分は成長因子で、別名グロスファクターとも呼ばれているんですよ。
この成長因子は若返りの成分ともいわれ、細胞分裂を活性化させる働きがあります。
細胞分裂が活発になると、新しい細胞が作られるので、血行促進し、基礎代謝が向上するのです。
血行が滞っていると基礎代謝はどんどん低下していくんですよ。
②ビタミン
馬プラセンタにはビタミンも豊富に含まれています！
このビタミンはB1、B2、B6、B12、ナイアシンといったものが含まれていて、これらのビタミンは糖
質・脂質を分解してくれます！
そして分解をしつつ、代謝にかかわる働きをしてくれ、結果的に基礎代謝をアップしてくれるんですよ。
③核酸
核酸には、糖の吸収を抑制してくれる効果があり、ダイエットにはもってこいの成分になっています。
④たんぱく質
基礎代謝をあげるのにたんぱく質は欠かせない存在になっているのは知っていましたか？
たんぱく質が不足すると体内の筋肉量が減るんです。
体内の筋肉量が減ると基礎代謝はどんどん減っていきます！
年を取るごとに基礎代謝が減っていってしまうのは筋肉量が減っているというのもあるんですよ！
ぜひたんぱく質は積極的にとることが大切になります。
馬プラセンタでダイエットをしたいならサプリメントがおすすめ！
こんなに手軽に基礎代謝を上げる方法があったなんて！って思った方も多いと思います。
馬プラセンタ・・・試してみたくなりませんか？
馬プラセンタを体内に取り入れるなら「サプリメント」がおすすめですよ！
実は馬プラセンタドリンクも効果があるのですが
- 毎日飲むとなるとかなり高額になる
- 実際の馬プラセンタの量が不明確な商品が多い
このような点からあまりお勧めできないんです。
実は馬プラセンタドリンクは10本10,000円とかなり価格が高いです。
これを、毎日飲むとなると・・・・ヒエー！！って感じですよね。
そんなに自分にもお金をかけていられないという方も多いはずです。
ですが、サプリメントならそのようなデメリットの部分が解消されるんです。
サプリメントなら・・・
- 原末配合量記載のものを選べば馬プラセンタが確実に配合されているものを飲める
- 1ヵ月10,000円以内で収まる商品が多い
このようなメリットがあるんです。
サプリメントなら毎日欠かさず馬プラセンタを体内に取り入れるこができますよ！
ぜひ馬プラセンタ生活を始めるならサプリメントがおススメです。
まとめ
いかがでしたか？
今回は馬プラセンタとダイエットについてみてきました。
最後はこの記事のまとめを書いていきます。
- ダイエットの成功の秘訣は基礎代謝を上げること
- 基礎代謝は血行促進、筋肉量を増やすことでアップする
- 馬プラセンタは基礎代謝をあげるのに効果的な美容成分
- 馬プラセンタはサプリメントで毎日摂取するのがおすすめ
以上4つが今回の記事のまとめとなります。
馬プラセンタは、基礎代謝をあげ、ダイエットの手助けになる女性にとってうれしい美容成分になっています！
1ヶ月10,000円以内で、肌の体内も改善するなら、ぜひ毎日の生活に取り入れたいですよね♡
ぜひこれから馬プラセンタ生活始めませんか？
